Fitness

Pilates

Para los que desean conectar cuerpo-mente!

Un clásico actual, intenso y efectivo.
Control físico y mental, el Pilates sigue vigente siendo una de las prácticas más extendidas por gracias a sus beneficios que aúnan en grandes dosis, la ejercitación del cuerpo, el control y la concentración. El Pilates tonifica y refuerza nuestra musculatura, coordinación, equilibrio  y flexibilidad.

Este método gira en torno a seis principios esenciales, control, concentración, fluidez, precisión, respiración y centro de fuerza que agrupa, los abdominales, musculatura de la espalda y glúteos, a través de los cuales se activan otros a modo sinérgico.

El Pilates reúne una gran cantidad de ejercicios que se han de ejecutar de manera correcta y de acuerdo al programa que se realice, para ello contamos con monitores profesionales y preparados.
Un momento perfecto para desconectar y dedicarte tiempo.

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SER ABONADO INCLUYE:

Uso de la sala Fitness y asesoramiento Trainning Gym.

Clases colectivas: Ciclo Indoor, Trx, Ritmix, Cross Trainning, Pilates, GAP, Xpump, Tabata...

Padel: 2 opciones de reserva pista a la semana GRATIS.

Escuelas: precios reducidos en escuela de Padel, escuelas deportivas infantiles, entrenamiento personal y otros servicios.

 

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Importe total (iva incluído) 26,62€ Pago mensual
Importe total (iva incluído) 72,24€ Pago trimestral
Gastos de matrícula no incluídos.

Conferencia Oncología, ejercicio y actividad física

Conferencia Oncología, ejercicio y actividad física

Este próximo 28 de Marzo tendrá lugar la conferencia de oncológia y actividad física impartidas por Radsport, en el que siguiendo con la filosofía de trabajo que marca el camino de RADsport, de acercar la actividad física a todos los sectores y grupos poblacionales, atendiendo las diferentes necesidades en función de la edad, los objetivos o de las patologías que pueda tener.

En este caso se trata de acercar la actividad física a personas que han pasado por un proceso oncológico acercando los los multiples beneficios de la actividad física y programas de reacondicionamiento, que les permita sentirse mejor con ellas mismas y recuperar su vida cotidiana con fortaleza, seguridad y optimismo. Con el objetivo de que trabajen de forma segura y saludable, en definitiva, MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA."

Las Jornadas tendrán lugar en el Teatre La Unió de Son Servera-Mallorca (Illes Balears) este próximo 28 de Marzo a las 19:00 y serán impartidas por José María Vegas Licenciado en Ciencias de la Actividad Física.

Apps, todavía no las tienes??

Impartimos clases dirigidas de Fitness con una amplia variedad de horarios para que se adapten a tus necesidades y disponibilidad horaria, pero no te preocupes, si tu disponibilidad es reducida.

También tenemos para ti clases virtuales Encontraras Sala fitness con zona de máquinas cardiovasculares, musculación, peso libre, también encontraras una sala de actividades colectivas y sala de entrenamiento funcional, servicios de entrenamiento personal, nutrición, y mucho más…. Radsport nace del Deporte profesional, por eso tu reto es el nuestro, ponte en nuestras manos, te atenderemos con rigurosidad y profesionalidad, creando un ambiente divertido y motivante.

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